Les oeufs, des alliés pour votre santé!

Je ne sais pas pour vous, mais je suis une assez grande consommatrice d’œufs. Au fait, je dois toujours en avoir dans mon frigo au même titre que je dois avoir en tout temps du café, du lait et des ramens (je ne mets pas de lait dans mes ramens, ne vous inquiétez pas.). Je consomme beaucoup d’œufs, car oui je cuisine des desserts souvent, mais aussi parce que j’en intègre dans mes déjeuners (bonjour les toasts avec œuf/avocat ou les œufs bénédictines) et dans mes soupers, surtout quand je concocte des repas asiatiques.

Crédit photo: Les éclaireuses

Lire la suite